腕带可提示身体情况 健康触手可及

想减肥却没有动力和毅力？现在一款新的应用来当你的私人数字教练，它能追踪你的健康状况、活动时间、睡眠质量和饮食习惯等信息，同时还能提供健康知识并制定减肥计划。

该应用名为Larklife，通过特殊的腕带收集身体状况信息，并分析这些数据将专业的建议呈现在你的智能手机上。它能分析出用户睡眠是否充足和坐姿持续的时间，并将信息反馈给用户，提醒用户保持健康的生活方式。

Larklife的能力你无法相信，例如：假设昨晚失眠，应用将提醒你食用含蛋白质丰富的早餐（有研究证明睡眠不足的情况下摄取蛋白质有利于提升精力）。每锻炼30分钟，贴心的Larklife会提示稍作休息，补充体内水分的流失。“有了它就好像有了私人健身教练、私人饮食营养专家、私人健康睡眠指导专家，Larklife你值得拥有。”CEO兼联合创始人Julia Hu说。

这一技术属于可穿戴科技市场，该市场虽然刚刚兴起但发展速度却令人震惊，预计在2014年市场上可穿戴科技的数量将翻一倍。目前市场上的大多数可穿戴设备都需要智能手机的配合，将收集到的信息通过手机向用户展示。

健康永远受人们的关注，所以市场上含有健康元素的应用和配件的供应量越来越多。包括Nike+、FuelBand、Fitbit、和Jawbone UP 。Hu表示：“Larklife的卖点在于实时提供专业的建议，而不是过于注重卡路里、距离、心率等指标的收集。”

作为健康应用，数据肯定是至关重要的，但更关键的是让用户明白这些数据的意义。大多人都不在乎停下10秒接受应用的“教导”，因为他们更关心如何保持健康、减去肥肉、锻炼出更有型的肌肉。

Larklife能通过无线技术，实时将腕带收集的信息传递给智能手机。Hu解释：“当我们在建立健康生活习惯时，有错误一定要马上纠正，所以实时提醒是必须的。”Larklife的所有功能几乎都是实时的！保持坐姿100分钟应用将提醒你离开座位出去走走，锻炼30分钟提醒你去喝水，睡醒时提醒早餐的搭配等。

公司称应用中的睡眠、营养、健身和生理节奏的建议都来自这些领域专家，甚至还包括了心里学家。应用适用于iPhone和iPod touch，袖带式信息收集设备可以在美国苹果商城中购买，售价149.99美元，和健康相比这些钱不算什么。

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